В нашем фитнес-клубе вы можете пройти процедуру биоимпедансометрии – точного определения компонентного состава тела!
Зачем необходимо знать свой точный состав тела?
Во-первых, перед началом тренировок необходимо верно замерить ваши точные данные о количестве жира, содержания воды, мышечной ткани и клеточной массы в организме. Исходя из полученных данных, ваш персональный тренер сможет построить правильный тренировочный процесс и предложить грамотную программу питанию подходящую именно вам!
Во-вторых, биоимедансный анализ помогает объективно отслеживать изменение состава тела уже во время тренировок. Вес тела может оставаться неизменным в течение тренировочного процесса, в то время как соотношение компонентного состава тела будет существенно меняться. Это связано с тем фактом, что жир легче мышечной ткани, поэтому при замещении одного компонента другим, человек вместо долгожданной потери веса видит одни и те же цифры на весах или даже наблюдает увеличение массы тела. Подобная ситуация может разочаровать кого угодно, и, естественно, возникает огромное желание отказаться от дальнейших тренировок. Чтобы идти в правильном направлении и достичь поставленных результатов в короткие сроки, важно знать состав своего тела и во время тренировок.
Процедура биоимпедансометрии очень проста. Через 10 минут результаты готовы Процедура проводится спортивным врачом.